焦虑症在日常生活中是比较常见的,很多人由于过大的工作压力,导致自己的情绪异常的紧张,从而引发了焦虑症,那么,焦虑症的常见症状有哪些呢?
1、情绪焦躁波动大
一个正常的孩子跟正常的大人一样,都有竞争心理。当他们面对考试时,就和大人面对重大考验时一样,身体会出现适度的紧张状态。这种适度的紧张状态,会给当事人适度的压力,从而激活他的神经系统,令他保持一个良好的兴奋程度,可以更好地应对挑战。但是当这种紧张过度就会出现情绪激动、慌张、脾气暴躁、不能自制等现象。
2、思维迟钝、健忘
注意障碍,即注意力集中不起来;感知障碍,如视听困难、感受性降低,甚至把试题要求看错;记忆障碍,即平时熟记的东西回忆不起来,但一出考场又能想起;思维迟钝、混乱。
3、怯场、厌学
有的学生一想到考试就觉得很无力,心想反正都考不好不如不考了,有的学生拿到卷子也是消极答题。出现这种情况不一定是真的不想学习了,也可能是考前焦虑在作怪。
上述就是有关于焦虑症的常见症状?为了预防焦虑症的出现,建议大家不要给自己过大的压力,适当放松一下自己的心情。如果还有什么疑问,可以咨询医师,让医师给您满意的答复!